Insight #35 aus dem Kapitel „Breakouts“ von Magic Horizons ?

Der Artikel beschreibt die Benefits beim Einsatz einer ganzheitlichen VR Plattform zur Stressreduktion und Regeneration sowie zur Förderung der Resilienz für Mitarbeiter:innen.

? Einschalten – Eintauchen.
Die Plattform bietet eine kurze virtuelle Auszeit auf Knopfdruck an. Mit Virtual Reality gelingt es im hektischen Arbeitsalltag mentale Kraft zu tanken, interaktives Training zu erleben, neue Welten zu entdecken und den Horizont zu erweitern.

Die VR Plattform bietet eine große Bandbreite an VR-Anwendungen:
? Natur: z.B. mit Delfinen schwimmen, an wunderschönen Stränden entspannen, Regeneration in grünen Wäldern erleben
? Binaurale Beats: mit beruhigenden Audiofrequenzen und Bildern aus der Alltagshektik aussteigen
? Meditationen: geführte Atemübungen und Meditationen zur Tiefenentspannung
? Farbräume: in Umgebungen eintauchen, die für Ruhe, Vertrauen und Geborgenheit sorgen
? Märchen und Einschlafhilfen: perfekte Entschleunigung auf „märchenhafte“ Weise

“In Virtual Reality sieht man nicht einfach nur einen Film über Delfine, sondern ist mittendrin und schwimmt mit ihnen” ?

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